Corona ist scheinbar Geschichte und dennoch beschäftigt die einstige Pandemie immer noch viele Menschen. Die Rede ist von Long-Covid und immer mehr „ehemalige Patienten“ gehen mit einem nicht einheitlichen Krankheitsbild zum Arzt.
Die Beschwerden sind ganz unterschiedlich und dazu zählen Müdigkeit, Erschöpfung, eingeschränkte Belastbarkeit und Kurzatmigkeit. Viele klagen auch über Husten, Konzentrations-und Gedächtnisprobleme, Schlafstörungen, Muskelschwäche und Schmerzen sowie Kopfschmerzen.
Keine leichte Aufgabe für den Arzt, sich in diesem Wust von Symptomen ein klares Bild zu machen. Das sogenannt Post-Covid-Syndrom bezeichnet Beschwerden, die nach mehr als 12 Wochen nach Beginn einer SARS-Cov-2-Infektion vorhanden sind und nicht anderweitig geklärt werden können.
Betroffen können alle Genesenden, aber auch Geimpfte (Post-Vac-Syndrom sein.
Die Dunkelziffer ist sehr hoch, da Infizierte, die einen milden Krankheitsverlauf hatten und eventuell keine Kenntnis von einer zurückliegenden Erkrankung haben, ebenfalls an Long-Covid erkrankt sein und diese dann nicht „einordnen“ können.
Christine (Tine) Brauns-Jung (55) die lizensierte und zertifizierte Rehabilitationssport- Leiterin hat sich neben ihren Schwerpunktthemen Orthopädie und Herzsport auch mit dem Thema Covid befasst und wird schon bald entsprechende Kurse anbieten.
Bereits seit mehreren Jahren ist sie als Fitness-Sport (Pilates-Lehrerin), Yoga-Trainerin, Mobility-Trainerin und Entspannungstrainerin aktiv. Ihre Präventionskurse im Bereich „Haltung, Bewegung und Ausdauer“ liegen von der Thematik gar nicht so weit von den Erfordernissen einer Post-Long-Covid- Kursarbeit weg und so lag es nahe, dass Tine Brauns-Jung dieses Angebot macht.
Eine Kursstunde Long-/Post-Covid-Reha ist gefüllt mit körperlichem Training für Kraft, Ausdauer, Haltung und Koordination. Austausch mit anderen Kursteilnehmern über Erfahrungen mit Langzeitfolgen und Long-Covid-Symptome. Neurologische Maßnahmen wie Hirnleistungs-und Riechtraining.
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt, um individuell auf jeden Betroffenen eingehen zu können.
Die Teilnahme kann durch einen Arzt oder Facharzt verordnet werden. Auf der Reha-Verordnung muss lediglich eine Post-oder Long-Covid-Diagnose eingetragen sein.
Der Kurs findet in Sinn (100% In Form GmbH) Herborner Straße 23 statt.
Weitere Infos per mobil: 0151 206 490 94 und c-brauns-jung@t-online.de. sig/Foto: Gerdau